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番茄土豆汤的做法,番茄土豆汤怎么做,番茄土豆汤的做法,番茄土豆汤的功效作用,猪骨番茄土豆汤,肋排番茄土豆汤

来源:好招商食品网 美食制作 咖啡私房菜  |  2023-01-09
主料:
番茄2个(小个)土豆1个

辅料:
玉米粒1把豌豆1把鸡蛋1枚上海青2颗红薯淀粉30克1块小葱2根香菜1根干葱头1个调料生抽1汤匙2克白胡椒粉少许适量

番茄土豆汤的做法步骤

1.食材集合。

2.上海青洗净切小块,香菜切末,鸡蛋打散,姜切片,小葱切段,干葱头切块,玉米粒和豌豆洗净备用。

3.番茄划十字开水烫后撕去皮,切成小块;土豆去皮切小块,切完之后先泡在清水中,一是去去淀粉,二是为了防止变色。炒锅烧开水,水中加盐,是为了给土豆码底味,入土豆煮3分钟。

4.土豆捞出稍稍沥下水,倒入大碗中,倒入淀粉颠匀,使土豆均匀地裹上淀粉。

5.炒锅入少许油,爆香葱段、姜片和干葱,去渣。入番茄块炒至黏糊状,入玉米粒和豌豆翻炒均匀,加入生抽调味。

6.倒入适量开水,加入盐调味,倒入土豆块大火煮5分钟,再转小火淋入鸡蛋液。

7.特别说一下鸡蛋液这步:先转小火,再淋鸡蛋液,这样煮出来的鸡蛋软嫩不老。

8.倒入青菜,加少许白胡椒粉调味,搅拌均匀。关火。

9.入香菜,搅拌一下盛碗开吃。

10.成品图。

11.成品图。

12.成品图。

小窍门&温馨提示

1、土豆块煮熟后捞出稍沥下水就好,不用太干,保持湿润状态要沾淀粉,淀粉要沾均匀,喜欢超级Q弹的,可沾两次淀粉,这样煮出来的土豆Q弹也很有嚼劲。
2、番茄要求去皮,口感真的不一样,用开水烫下撕去皮再切费不了多少时间。
3、淋鸡蛋液时确保火力为小火,这样做出来的鸡蛋花软嫩软嫩的不老,口感好味道更好。
4、青菜入锅搅拌均匀就可关火,不要煮久会变色,香菜是关火之后加入搅拌均匀即可。


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 番茄
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